ورود / ثبت نام مشاهده سبد خرید 0
تلفن مشاوره خرید 09999950513
ماهی کفشک
ماهی کفشک
ماهی کفشک
ماهی کفشک
ماهی کفشک
ماهی کفشک
ماهی کفشک
ماهی کفشک
ماهی کفشک
ماهی کفشک

ماهی کفشک

ارسال رایگان درب منزل
فقط برای شهرهای مرکزی استان ها ارسال درب منزل صورت می گیرد.

این ماهی یکی از خوشمزه ترین ماهی های جنوب است . ماهی کفشک دارای گوشیت سفید و لطیف است که بین ماهی های دریا جنوب جزو خوش طعم ترین و لذیذترین ماهی هاست. ماهی کفشک بدون تیغ است و همین امر باعث شده که این ماهی طرفدار بسیاری داشته باشد.میزان ضایعات آن متوسط است. ماهی کفشک چربی زیادی ندارد. تقویت استحکام استخوان، جلوگیری از پوکی استخوان ، تقویت حافظه ، مبارزه با کم خونی و فقر آهن در بدن ،خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی ، کاهش سطح کلی کلسترول و کمک به سلامت قلب از جمله خواص این ماهی است. به دلیل وجود جیوه در این ماهی به کودکان ، زنان باردارو شیرده توصیه نمی شود. بافت لطیف ماهی و گوشت خوش طعم و بدون تیغ آن مناسب سوخاری کردن می باشد. همچنین برای ته چین و قلیه ماهی هم از آن استفاده می کنند.

ویژگی های اصلی:
  1. دارای گوشت سفید ، لطیف و خوش مزه
  2. مبارزه با کم خونی و فقر آهن در بدن
  3. سرشار از پروتئین ، امگا 3 ، فسفر ، آهن، کلسیم
  4. باعث افزایش هوش و تقویت حافظه
  5. درمان دپرشن
  6. میزان بوی مطلوب
  7. میزان ضایعات متوسط
  • صید روز دریا
  • ارسال فریز
  • بهترین کیفیت
  • ارسال سریع
قیمت: 250,000 تومان
٪30 175,000 تومان
(250,000 تومان هر کیلو - پاک نشده)
فیله شده پاک شده پاک نشده
2 کیلوگرم
3 کیلوگرم
4 کیلوگرم
5 کیلوگرم
6 کیلوگرم
7 کیلوگرم
8 کیلوگرم
9 کیلوگرم
10 کیلوگرم
(صید روز ماهی کفشک با بهترین کیفیت)
قیمت تمام شده برای 315,000 تومان می باشد.
وزن محصولات دریایی که برای شما ارسال میکنیم ممکن است از وزن خالص هنگام سفارش متفاوت باشد. اگر وزن واقعی محصول از سفارش شما بیشتر یا کمتر باشد با شما هماهنگی لازم انجام می شود.
خصوصیات ماهی کفشک
آشپزی ماهی کفشک

خصوصیات ماهی کفشک:

 ماهی کفشک با نام انگلیسی Indian halibut  و نام بومی چلابی وچوولابی شناخته می شود. یکی از لذیذ ترین ماهیان دریایی را می توان ماهی کفشک دانست. ماهی کفشک دارای گوشت سفید، لطیف و بسیار لذیذ است. طعم گوشت این ماهی همه پسند است. درصد زیادی از بدن این ماهی را آب تشکیل می دهد، اما خواص ماهی کفشک با توجه به میزان مواد مغذی قابل توجه در گوشت آن مشخص می شود. مصرف این ماهی در یک وعده می تواند نیاز ۶۰ درصد پروتئین بدن را تامین کند. از دیگر خواص ماهی کفشک می توان به پایین بودن چربی اشباع آن اشاره کرد .این ماهی دارای میزان قابل توجهی از اسید های چرب امگا‌۳ بوده که به کاهش سطح چربی مضر بدن کمک کرده و سلامت قلب را در پی دارد. وجود این مقدار امگا۳ در رفع علائم افسردگی خفیف موثر است. خواص ماهی کفشک محدود به این موارد نبوده و این ماهی طیف گسترده ای از مواد معدنی و ویتامین ها را شامل می شود که از جمله آن ها می توان به کلسیم، فسفر، سلنیوم، ویتامین ث و آهن اشاره کرد. تحقیقات بر روی این ماهی نشان می دهد که گونه های مختلف ماهیان کفشک می توانند در بهبود بخشیدن جریان خون به طرف مغز موثر باشند. این خاصیت موجب کاهش ابتلا به بیماری های اعصاب می شود. وجود مواد معدنی و ریز مغذی ها در این ماهی پرخاصیت در کاهش  بیماری آرتریت موثر است. به دلیل وجود جیوه در این ماهی به کودکان ، زنان باردارو شیرده توصیه نمی شود.

 

روش پخت ماهی کفشک:

ماهی کفشک برای هر ذائقه ای مناسب می باشد و میتوان به روش های سرخ­ کردن، کبابی، فرپز، سوخاری، قلیه و ته­‌چین و همچنین فیش اند( چیپس معروف انگلیسی) را با آن تهیه کرد و از طعم بی نظیر آن نهایت لذت را برد.

 

ظاهرماهی کفشک:

کفشک ماهی ها تنها  گروهی از ماهیان هستند که از دو پهلو متقارن نیستند. یک طرف بدن سفید و فاقد چشم و طرف دیگر به رنگ تیره بوده و دو چشم بر روی آن قرار دارد. چشمی که باید به سوی کف بستر دریا باشد به صورتی شکل گرفته که در بالا در کنار چشم دیگر قرار دارد.  پهن‌ماهی یا همان ماهی کفشک از قسمت پهلویش بر کف اقیانوس دراز می‌کشد.  این ماهی بدنی قهوه ای رنگ دارد. چشمان این ماهی با میدان دید ۷۰ درجه به بالا است. اندازهٔ ی طول ‌ماهی کفشک بین ۱۲ تا ۲۸ سانتی متر است ولی در مواردی تا ۴.۵ متر هم دیده شده است.  محل زیست ‌ماهی کفشک تا عمق ۵۵متری در دریا دیده می‌شود.

 

 روش صید ماهی کفشک:

صید ماهی کفشک در جنوب کشور و در شهر های بندر دیر، بوشهر و بندر لنگه صورت می گیرد که در دو فصل تابستان و زمستان انجام می شود. این ماهی با ترال کف و تور های گوشگیر ثابت صید می شود.

 

زیستگاه ماهی کفشک:

از آنجایی که زیستگاه ماهی کفشک در اعماق دریا است، این ماهی در دریای جنوب کشور وجود دارد.این ماهی در مناطق گرمسیری و در کشورهای بحرین،بنگلادش،استرالیا،عمارات و.. زندگی می کند.همچنین زیستگاه این ماهی در خلیج فارس ،دریای عمان ،اقیانوس هند و...گزارش شده است.این ماهی  بر روی بسترهای گلی و شنی تا عمق 25 متری زندگی می کنند، همچنین گزارش شده است که در شبهای مهتابی در بخشهای میانی آب شنا می کنند. تغذیه آنها از موجودات کفزی شامل ماهی و سخت پوستان صورت می گیرد. تخم ریزی آن ها در آب های هندوستان بسته به مکان ، در همه ی ماه های سال دیده می شود.این ماهی به شکل ماهرانه ای توانایی استتار و مخفی کردن خود در کف دریا  را داشته و برای در امان ماندن از شکارچیان همرنگ محیط خود می شود.

 

 

 

 

 

آشپزی های ماهی کفشک:
  • آشپزی متبک پلو آشپزی متبک پلو
    متبک پلو یک غذای خوشمزه و مقوی می باشد که بیشتر در هرمزگان و آبادان پخته می شود. پختن آن بسیار راحت و آسان می باشد و شما نیز می توانید از آن به عنوان وعده ناهار استفاده کنید. در ادامه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی متبک پلو
  • آشپزی ماهی سفید شکم پر آشپزی ماهی سفید شکم پر
    ماهی سفید شکم پر یک غذای شمالی است که طعمی فوق العاده خوشمزه و عطر و بویی بی نظیر دارد.این غذا توانسته طرفداران بسیاری را به خود جذب کند.در ادامه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی ماهی سفید شکم پر
  • آشپزی ماهی سالمون با کینوا آشپزی ماهی سالمون با کینوا
    ماهی سالمون با کینوا یک غذای خوشمزه و خوش طعم می باشد که یک وعده غذایی مناسب برای مهمانی های شماست.در ادامه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی ماهی سالمون با کینوا
  • آشپزی ماهی سالمون برشته با سالاد سیب زمینی آشپزی ماهی سالمون برشته با سالاد سیب زمینی
    ماهی سالمون برشته یکی از غذاهای خوشمزه و لذیذ می باشد که مطمئنیم از خوردن آن لذت خواهید برد و از خواص بی نظیر آن لذت خواهید برد . در ادامه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی ماهی سالمون برشته با سالاد سیب زمینی
  • آشپزی شنیسل ماهی کیلکا آشپزی شنیسل ماهی کیلکا
    شنیسل ماهی کیلکا یکی از غذاهای خوشمزه با طعمی لذیذ می باشد که همه به خصوص کودکان طعم آن را دوست دارند در ادامه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم . با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی شنیسل ماهی کیلکا
  • آشپزی کوفته ماهی آشپزی کوفته ماهی
    کوفته ماهی یکی از غذاهای خوشمزه با طعمی بی نظیر می باشد که از خوردن آن لذت خواهید برد. اگر به غذاهای دریایی علاقه مند هستید پبشنهاد می کنیم این غذارا امتحان کنید. در ادامه قصد داریم روش پخت این کوفته ماهی خوشمزه را به شما آموزش دهیم.با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی کوفته ماهی
  • آشپزی ماهی قزل آلا با دورچین مخصوص آشپزی ماهی قزل آلا با دورچین مخصوص
    اگر شما یکی از طرفداران غذاهای دریایی هستید پیشنهاد می کنیم حتما ماهی قزل آلا با دورچین مخصوص را امتحان کنید. این روش پخت برای افرادی که به ماهی علاقه ندارند نیز مناسب می باشد و خواص ماهی در این روش حفظ می شود. در ادامه قصد داریم روش پخت این ماهی خوش مزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی ماهی قزل آلا با دورچین مخصوص
  • آشپزی ماهی سالمون دودی آشپزی ماهی سالمون دودی
    در این مقاله قصد داریم روش پخت ماهی سالمون دودی در خانه را به شما آموزش دهیم. شما می توانید این روش پخت ماهی را در خانه امتحان کرده و از طعم خوشمزه و بی نظیر آن لذت ببرید . با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی ماهی سالمون دودی
  • آشپزی خوراک فیله ماهی هندی آشپزی خوراک فیله ماهی هندی
    خوراک فیله ماهی هندی یکی از غذای های خوشمزه و لذیذ می باشد که پیشنهاد می کنیم حتما این غذا را امتحان کرده و از طعم بی نظیر آن لذت ببرید .در ادامه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی خوراک فیله ماهی هندی
  • آشپزی لنجو (آبگوشت ماهی) آشپزی لنجو (آبگوشت ماهی)
    آبگوشت ماهی یک غذای جنوبی خوشمزه بوده که طرفداران زیادی دارد.پیشنهاد می کنیم حتما این آبگوشت خوشمزه را پخته و از طعم و خواص بی نظیر آن بهره مند شوید.در ادامه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی لنجو (آبگوشت ماهی)
  • آشپزی سوپ ماهی پرورشی آشپزی سوپ ماهی پرورشی
    سوپ ماهی پرورشی یک سوپ لذیذ و خوشمزه می باشد که خواص و فواید بسیاری دارد. شما می توانید این سوپ را در وعده ناهار و یاشام سرو کنید . در ادامه قصد داریم روش پخت این سوپ خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی سوپ ماهی پرورشی
  • مزایا و معایب غذاهای دریایی مزایا و معایب غذاهای دریایی
    غذاهای دریایی برای افراد در هر سن و گروهی (کودکان در حال رشد، زنان باردار، بزرگسالان و افراد مسن) یک انتخاب سالم است. غذاهای دریایی منبع عالی پروتئین با کیفیت بالا و بدون چربی است و به راحتی هضم می شود. غذاهای دریایی حاوی مقدار کمی چربی اشباع و سدیم و منبع غنی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری هستند.در ادامه قصد داریم دیگر فواید و مضرات غذاهای دریایی را بررسی کنیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    مزایا و معایب غذاهای دریایی
  • آشپزی خوراک ماهی سرخو آشپزی خوراک ماهی سرخو
    خوراک ماهی سرخو یک غذای فوق العاده لذیذ و صدالبته پرخاصیت است که پیشنهاد میشود حتما هفته ای یکبار آن را میل کنید تا هم تنوعی به برنامه غذایی خود داده باشید، هم از فواید بی نظیر این ماهی بی نصیب نمانید. در ادامه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی خوراک ماهی سرخو
  • آشپزی سالاد خاویار و آووکادو آشپزی سالاد خاویار و آووکادو
    سالاد خاویار و آووکادو ، یکی از خوشمزه ترین و لذیذ ترین انواع بسیار کمیاب سالاد است که علاوه بر خوش طعم بودن خواص بسیار زیادی برای سلامتی بدن دارد. در ادامه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی سالاد خاویار و آووکادو
  • آشپزی ماهی بخار پز آشپزی ماهی بخار پز
    ماهی بخار پز یکی از روش های پخت ماهی است که بسیار سالم بوده و برای کسانی که رژیم لاغری دارند بسیار مناسب می باشد. در ادامه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی ماهی بخار پز
  • آشپزی ماهی سالمون با سس لیمو آشپزی ماهی سالمون با سس لیمو
    ماهی سالمون به خاطر طعم بی نظیر و خوشمزه ای که دارد جزو ماهی های محبوب و پرطرفدار محسوب می شود.در ادامه قصد داریم روش پخت ماهی سالمون با سس لیمو را به شما آموزش دهیم . پیشنهاد می کنیم حتما این غذا را تهیه و از خوردن آن لذت ببرید.با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی ماهی سالمون با سس لیمو
  • آشپزی ماهی شکم پر با زرشک آشپزی ماهی شکم پر با زرشک
    ماهی شکم پر با زرشک یک غذای فوق العاده خوشمزه و خوش طعم می باشد و شما می توانید خیلی راحت این غذا را بپزید.در ادامه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی ماهی شکم پر با زرشک
  • آشپزی بریان ماهی آشپزی بریان ماهی
    بریان ماهی یکی از غذاهای مهم سیستان می باشد. این غذا شاید چندان شناخته شده نباشد اما باید بدانید که طعم و مزه آن کاملا بی نظیر است به طوری که برای هر ذائقه ای مناسب می باشد. در ادامه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید .
    ادامه مطلب
    آشپزی بریان ماهی
  • آشپزی سالاد تن ماهی مدیترانه ای آشپزی سالاد تن ماهی مدیترانه ای
    اگر طرفدار غذاهای دریایی باشید، بعید است که با رژیم غذایی سالم و پرخاصیت مدیترانه‌ای کنار نیایید. با انتخاب این رژیم غذایی نه تنها ماهی و میگو پای ثابت میز غذای شما می‌شود، بلکه همیشه جایی برای اضافه شدن سبزیجات برگ سبز و زیتون هم در بشقاب غذایتان درنظر گرفته می‌شود. محققان می‌گویند پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای نه تنها عمر را طولانی می‌کند، بلکه احتمال ابتلا به زوال عقل و افسردگی را هم کاهش می‌دهد. در ادامه قصد داریم طرز تهیه سالاد تن ماهی مدیترانه ای را به شما آموزش دهیم.با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی سالاد تن ماهی مدیترانه ای
  • آشپزی سالاد تن ماهی لقمه ای آشپزی سالاد تن ماهی لقمه ای
    سالاد تن ماهی لقمه ای می تواند یک غذای خوشمزه و متنوع در برنامه غذایی شما باشد.در ادامه قصد داریم طرز تهیه این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی سالاد تن ماهی لقمه ای
آشپزی های مربوط به ماهی کفشک را در بالا مشاهده بفرمایید.
آموزش و مقالات ماهی کفشک:
  • خواص خاویار برای کودکان خواص خاویار برای کودکان
    خرید خاویار برای کودکان و مصرف آن برای رده های سنی پایین دارای فواید بسیاری است. خرید خاویار برای کودکان می تواند به رشد جسمی و فکری آنها کمک کند و این امرسبب آسودگی خیال خانواده ها می شود. در ادامه قصد داریم خواص خاویار برای کودکان را بررسی کنیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    خواص خاویار برای کودکان
  • چگونه ماهی نر و ماده را تشخیص دهیم؟ چگونه ماهی نر و ماده را تشخیص دهیم؟
    اگر در مورد آناتومی ماهی چیز زیادی نمی دانید فهمیدن جنسیت یک ماهی خاص می تواند بسیار دشوار باشد، اما قطعاً قابل انجام است. برای تشخیص جنسِیت ماهی، باید اندازه، شکل، ظاهر و رفتار ماهی را بررسی کنید. برای اطلاعات بیشتر در مورد ماهی خود، می توانید از کتاب، کلیپ و متخصصان ماهی استفاده کنید. در ادامه قصد داریم چند روش برای تشخیص ماهی نر و ماده را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    چگونه ماهی نر و ماده را تشخیص دهیم؟
  • چگونه بوی ماهی را از بین ببریم؟ چگونه بوی ماهی را از بین ببریم؟
    خیلی از مردم به خاطر بوی بد ماهی از خیر مصرف آن می‌گذرند. چون بوی آن به معنای واقعی تمام خانه و آشپزخانه را برمی‌دارد و حتی ظرف و ظروف نیز بوی ماهی می‌گیرند. خوشبختانه روش‌های ساده‌ای وجود دارد که کمک می‌کنند تا بوی نامطلوب ماهی هر چه زودتر از بین برود. در ادامه قصد داریم چند روش ساده برای از بین بردن بوی ماهی به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    چگونه بوی ماهی را از بین ببریم؟
  • شباهت خوراکی ها به اعضا بدن شباهت خوراکی ها به اعضا بدن
    طبق تحقیقات فراوانی که انجام شده در طبیعت برخی از مواد غذایی واقعا شبیه بعضی از اعضای بدن هستند و جالبتر اینکه مصرف همان موادغذایی برای ارگانی که از لحاظ ظاهری شبیه هست، مفید می باشد.به عنوان مثال، برای سلامتی معده، زنجبیل توصیه می شود. در ادامه قصد داریم خواص دیگر این مواد غذایی که شبیه به اعضای بدن هستند را بررسی کنیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    شباهت خوراکی ها به اعضا بدن
  • عجیب ترین غذاهای دریایی عجیب ترین غذاهای دریایی
    شاید با شنیدن اسم غذاهای دریایی یاد انواع ماهی های خوشمزه و لذیذ و میگوی سوخاری بیفتید که به بهترین شکل پخته و سرو شدند، اما باید بدونید که در کشور های مختلف دنیا موجوادت عجیبی از دنیای درون آب رو به شکل هایی باور نکردنی می خورند و حتی برای سرو کردن اون آداب و فرهنگ مخصوصی به خرج میدن. در ادامه قصد داریم عجیب ترین غذاهایی که شاید فکر کردن به اون ها هم غیر قابل تصور به نظر بیاد را به شما معرفی کنیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    عجیب ترین غذاهای دریایی
  • خواص زیره سبز خواص زیره سبز
    استفاده از زیره سبز به روش های صحیح برای لاغری بسیار موثر است، همچنین زیره سبز خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد و مصرف آن کمک شایانی به درمان برخی بیماری ها می کند.در ادامه قصد داریم خواص دیگر زیره سبز را بررسی کنیم. باما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    خواص زیره سبز
  • بهترین تابه نچسب مناسب سرخ کردن بهترین تابه نچسب مناسب سرخ کردن
    برای تهیه غذاهای سرخ‌کردنی باکیفیت، باید از ابزار و مواد اولیه مناسب و باکیفیت استفاده کرد. در این مقاله به نکاتی در مورد تابه نچسب مناسب سرخ کردن خواهیم پرداخت.با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    بهترین تابه نچسب مناسب سرخ کردن
  • خواص و مضرات بادام خواص و مضرات بادام
    بادام دارای مزایای شگفت انگیزی از جمله کاهش وزن و کاهش قند خون است و می‌تواند کلسترول مضر بدن شما را نیز تنظیم کند.البته بـادام می‌تواند در صورت مصرف زیاد عوارضی مانند چاقی و همچنین مشکلات گوارشی به دنبال داشته باشد.در این مقاله قصد داریم همه ی خواص و مضرات بادام را در اختیار شما قرار دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    خواص و مضرات بادام
  • آیا پوست ماهی را می توان خورد؟ آیا پوست ماهی را می توان خورد؟
    آیا پوست ماهی مانند خود ماهی قابل خوردن است؟ آیا مصرف آن نمی تواند مشکلاتی را برای سلامتی به همراه داشته باشد؟ در این مقاله مزایا و معایب مصرف پوست ماهی را بررسی خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آیا پوست ماهی را می توان خورد؟
  • خوردن همزمان ماهی با ماست چه عوارضی دارد؟ خوردن همزمان ماهی با ماست چه عوارضی دارد؟
    آیا تا به حال در مورد مصرف همزمان ماست و ماهی چیزی شنیده اید؟ از ضررهای خوردن همزمان این دو ماده غذایی مفید آگاهی دارید؟ آیا می دانید گاهی مصرف ماهی با ماست می تواند آسیب های زیانباری را به بدن شما وارد کند؟برای آگاهی از سوالات فوق این مقاله را از دست ندهید.
    ادامه مطلب
    خوردن همزمان ماهی با ماست چه عوارضی دارد؟
  • معرفی دریاهای ایران (خلیج فارس) معرفی دریاهای ایران (خلیج فارس)
    خلیج فارس (شاخاب پارس یا دریای پارس)، نام آبراهی پراهمیت در آسیای غربی و منطقه خاورمیانه است که در امتداد دریای عمان و در میان ایران و شبه‌جزیره عربستان قرار دارد. در ادامه قصد داریم همه اطلاعات مربوط به دریای خلیج فارس از جمله تاریخچه پیدایش خلیج فارس،ویژگی های جغرافیایی خلیج فارس ،منابع غذایی آن و ... را در اختیار شما قرار دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    معرفی دریاهای ایران (خلیج فارس)
  • تاثیر خواب بر روی زیبایی پوست و مو تاثیر خواب بر روی زیبایی پوست و مو
    زیبایی هیچ‌وقت نمی‌خوابد اما با خواب بد این زیبایی ازبین خواهد رفت. شاید این جمله زیادی رمانتیک باشد اما حقیقت دارد. حقیقت این است که وقتی می‌خواهید یک سفر هشت ساعته به سرزمین خواب و رویا داشته باشید نباید بی‌خیال زیبایی صورت و موهای‌تان شوید. خیلی از ما طی روز زمان زیادی برای زیباتر کردن و سلامت پوست و موهای‌مان می‌گذاریم اما زمان خواب همه چیز را فراموش می‌کنیم و همه آن کارهایی که در روز انجام داده‌ایم، خنثی می‌شود. در این مقاله به شما می گوییم چگونه از پوست و موی خود به خوبی مراقبت کنید.
    ادامه مطلب
    تاثیر خواب بر روی زیبایی پوست و مو
  • بهترین روش پخت ماهی برای جذب امگا3 بهترین روش پخت ماهی برای جذب امگا3
    اسیدهای چرب امگا 3 که جز جز اسیدهای چرب ضروری تلقی می‌­شوند، شامل سه اسید چرب ایکوزا پنتا انوئیک اسید (EPA)، دو کوزا هگزا انوئیک اسید (DHA) و آلفا لینولنیک اسید (ALA) هستند. اما جالب است بدانید که روش پخت ماهی و اینکه چگونه ماهی را سرخ کنیم بسیار روی بهره گرفتن بدن ما از این اسیدهای چرب مفید تاثیر خواهد گذاشت. به همین دلیل، در ادامه قصد داریم تا بهترین روش پخت ماهی و طرز تهیه ماهی ساده یا طعم دار را برای حفظ هرچه بیشتر خواص آن خدمت شما ارائه کنیم پس با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    بهترین روش پخت ماهی برای جذب امگا3
  • زیبایی پوست و مو با خوردن ماهی زیبایی پوست و مو با خوردن ماهی
    آبزیان دریایی همچون ماهی و میگو با ویتامین، ترکیبات و عناصر شفابخش خود می توانند سلامتی پوست و موی شما را تضمین کنند! طبق مطالعاتی که انجام شده است نتایج نشان داده که مصرف ماهی پوستی صاف و بدون آکنه و جوش و شاداب را برای شما به ارمغان می ­آورد. مصرف ماهی موجب پرپشتی مو و سلامت موها خواهد بود.
    ادامه مطلب
    زیبایی پوست و مو با خوردن ماهی
  • اگر تیغ ماهی درگلو گیر کرد چی کار کنیم؟ اگر تیغ ماهی درگلو گیر کرد چی کار کنیم؟
    در بسیاری از مواقع ممکن است در هنگام مصرف ماهی استخوان یا تیغ آن در گلو گیر کند، علائم گیر کردن تیغ ماهی در گلو چیست و چگونه باید تیغ ماهی را از گلو خارج کنیم؟
    ادامه مطلب
    اگر تیغ ماهی درگلو گیر کرد چی کار کنیم؟
  • چند روش برای طعم دار کردن ماهی چند روش برای طعم دار کردن ماهی
    روش های مختلفی برای مزه دار کردن ماهی قبل از پخت وجود دارد تا افراد بتوانند از بوی بد آن هنگام طبخ جلوگیری کنند. ما در این مقاله قصد داریم تا شما را با برخی از بهترین و موثرترین روش های مزه دار کردن ماهی آشنا کنیم.
    ادامه مطلب
    چند روش برای طعم دار کردن ماهی
  • مزایا و معایب کراتینه مو مزایا و معایب کراتینه مو
    کراتینه مو روشی برای درمان آسیب‌دیدگی‌های مو و ایجاد ظاهری نرم و درخشان در موها است. برای بسیاری از افراد، رمز موهای درخشان و نرم، استفاده از روش کراتین درمانی است. کراتینه مو فرایندی است که در طی آن، وز مو و آسیب‌دیدگی‌های آن بهبود پیدا می‌کند. این روش این روزها بیشتر از همیشه مورد توجه قرار گرفته است و هزینه‌های نسبتا بالایی هم دارد.کراتینه مو مثل هر روش دیگر، مزایا و معایب متعددی دارد که در این مقاله به آن اشاره می‌کنیم.
    ادامه مطلب
    مزایا و معایب کراتینه مو
  • چند روش آسان برای زیبایی پوست چند روش آسان برای زیبایی پوست
    اگر به زیبایی و سلامت پوست صورت خود اهمیت می‌دهید حتما این مقاله را بخوانید! پوست صورت یکی از قسمتهای مهم بدن است که بسیار لطیف و آسیب پذیر می باشد، بنابراین توجه به سلامت و زیبایی آن بسیار مهم است.پوست صاف و شفاف رویای هر خانمی است زیرا تاثیر زیبایی پوست بر زیبایی چهره غیر قابل انکار است. برای آنکه پوستی صاف و زیبا داشته باشید با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    چند روش آسان برای زیبایی پوست
  • آیا خوردن ماهی برای افسردگی مناسب است؟ آیا خوردن ماهی برای افسردگی مناسب است؟
    یکی از  جنبه های بهداشت روان ، تغذیه است. غذا نقش مهمی در سلامت جسمی و همچنین سلامت روحی و روانی ما دارد. وقتی با افسردگی دست و پنجه نرم می کنید ، فکر کردن در مورد خوردن غذاهای مناسب ممکن است کمی طاقت فرسا باشد. با این حال ، برخی از این تغییرات کوچک در رژیم غذایی شما ممکن است به کاهش علائم کمک کرده و بر زندگی روزمره شما تأثیر مثبت بگذارد.
    ادامه مطلب
    آیا خوردن ماهی برای افسردگی مناسب است؟
  • چرا بدن به فسفر نیاز دارد؟ چرا بدن به فسفر نیاز دارد؟
    فسفر چیست؟ ما به چه مقدار فسفر نیاز داریم؟ چه غذاهایی سرشار از فسفر هستند؟ اگه به مقدار کم فسفر دریافت کنیم چه خطراتی برای بدن دارد؟ خطرات بیش از حد دریافت فسفر چیست؟ در این مقاله سعی کردیم به همه ی سوالات فوق پاسخ دهیم.
    ادامه مطلب
    چرا بدن به فسفر نیاز دارد؟
آموزش ها و مقالات مربوط به ماهی کفشک را در بالا مشاهده بفرمایید.
تحویل اکسپرس با بسته بندی ایزوله
پشتیبانی دقیق و مشاوره خرید
پرداخت آنلاین
48 ساعت ضمانت بازگشت کالا
ضمانت تازه بودن محصولات دریایی