ورود / ثبت نام مشاهده سبد خرید 0
تلفن مشاوره خرید 09999950513
ماهی تن (هوور)
ماهی تن
ماهی تن
ماهی تن
ماهی تن
ماهی تن
ماهی تن
ماهی تن
ماهی تن
ماهی تن

ماهی تن (هوور)

ارسال رایگان درب منزل
فقط برای شهرهای مرکزی استان ها ارسال درب منزل صورت می گیرد.

ماهی تن یا هوور یکی از پرطرفدارترین ماهی ها در جهان به شمار می رود و جزء محبوبترین غذاهای دریایی است . گوشت ماهی هوور کمی تیره بوده و دارای بافت نرم و لطیفی می‌‌باشد. میزان تیغ آن کم و به راحتی از گوشت جدا می شود.میزان ضایعات آن کم تا متوسط است. مصرف این ماهی به کسانی که گیاهخوار هستند و کمتر در معرض نور خورشید قرار می گیرند نیز به شدت توصیه می شود . گوشت ماهی هوور بیشتر از سایر ماهی ها امگا3 دارد .اسیدهای چرب امگا 3 موجود در این ماهی نیز به درمان دیابت نوع دو کمک می کند . و به کسانی که عمل پیوند قلب انجام داده اند و یا دارای التهاب در رگهایشان می باشند نیز توصیه می شود . خوردن این ماهی به دلیل داشتن جیوه زیاد در زنان شیرده و باردار و کودکان توصیه نمی شود. این ماهی برای کبابی، سرخ کردن، سوخاری مناسب می باشد.

ویژگی های اصلی:
  1. سرشار از سلنیوم و منیزیم
  2. سرشار از ویتامین های A و E و K و D
  3. دارای گوشت تیره رنگ
  4. میزان بوی مطلوب
  5. دارای تیغ کم و ضایعات متوسط
  6. مناسب برای قلب و عملکرد معز و رشد و نمو طبیعی بدن
  7. مناسب برای عضله سازی و بافت عضله
  8. مناسب برای سالمندان
  • صید روز دریا
  • ارسال فریز
  • بهترین کیفیت
  • ارسال سریع
قیمت: 200,000 تومان
٪0 تومان
(200,000 تومان هر کیلو - پاک نشده)
فیله شده پاک شده پاک نشده
2 کیلوگرم
3 کیلوگرم
4 کیلوگرم
5 کیلوگرم
6 کیلوگرم
7 کیلوگرم
8 کیلوگرم
9 کیلوگرم
10 کیلوگرم
(صید روز ماهی تن با بهترین کیفیت)
قیمت تمام شده برای 315,000 تومان می باشد.
وزن محصولات دریایی که برای شما ارسال میکنیم ممکن است از وزن خالص هنگام سفارش متفاوت باشد. اگر وزن واقعی محصول از سفارش شما بیشتر یا کمتر باشد با شما هماهنگی لازم انجام می شود.
خصوصیات ماهی تن (هوور)
آشپزی ماهی تن (هوور)

خصوصیات ماهی تن (هوور):

ماهی تن از خانواده تن‌‌ماهیان، با نام علمی Tuna tonggol، نام انگلیسی Longtail tuna و نام بومی تن هوور و سهوا شناخته شده است. ازخصوصیات  ماهی تن یا هوور لذیذ و خوشمزه بودن آن است. .این ماهی منبع غنی از پروتئین و مواد مغذی بوده و برای سلامت قلب و بدن مفید می‌‌باشد.  هوور در میان تن‌‌ماهیان بالاترین میزان امگا3 را دارا می‌‌باشد و به کسانی که عمل پیوند قلب انجام داده اند و یا دارای التهاب در رگهایشان می باشند نیز توصیه می شود . تن ماهی جنوب به نوبه خود منبع پروتئینی با کیفیت و تقریباً بدون چربی است. این ماهی شامل تمام اسیدهای آمینه ضروری مورد نیاز بدن برای رشد و نگهداری بافت عضله می‌‌گردد. ماهی هوور می‌‌تواند منبع خوبی برای مواد مغذی ضروری مانند اسیدهای چرب امگا 3، پروتئین با کیفیت بالا، سلنیوم و ویتامین D  باشد. ماهی تن همچنین یک منبع مهم غذایی از اسیدهای چرب امگا 3 با زنجیره‌ی بلند مورد نیاز برای سلامت قلب، عملکرد مغز و رشد و نمو طبیعی بدن می‌‌باشد. مهم تر از همه این است که، گوشت ماهی تن هم مانند گوشت دیگرماهی ها ،  مشکلات پوستی و التهابات را کاهش می دهد و سرعت بهبود بیماران قلبی را بالا می برد. ماهی تن برای سرخ کردن انتخابی بی‌‌نظیر است و طعم بسیار دلچسبی دارد.

 

روش پخت ماهی تن (هوور):

بهترین نوع پخت برای ماهی تن (هوور) کبابی، سرخ کردن ، سوخاری، استیک ،کوکو ماهی و قلیه ماهی  است.

 

ظاهر ماهی تن (هوور):

دو باله‌ی پشتی ماهی هوور از یکدیگر جدا بوده و فاصله‌ی کمی از یکدیگر دارند. تن ماهی در اولین باله‌ی پشتی دارای ۱۲ تا ۱۳ عدد خار و دومین باله پشتی دارای ۱۴ عدد شعاع نرم است. باله سینه‌ای ماهی هوور دارای ۳۰ تا ۳۵ عدد شعاع نرم می‌باشد و شعاع های اول کوتاه هستند که به تدریج در انتها دراز می‌شوند. یکی از ویژگیهای بارز تن ماهی داشتن بالچه‌‌های چربی است. این ماهی در انتهای باله‌ی پشتی دوم ۱۰ عدد بالچه و در عقب باله‌ی مخرجی ۸ عدد بالچه دارد. ساقه‌ی دمی ماهی هوور جنوب باریک و دارای یک مقطع عرضی قوی می‌باشد. تن‌‌ ماهی به علت سطح‌‌زی بودن و شناگری سریع، فاقد کیسه شناست.رنگ بدن هوور ماهی در ناحیه پشتی آبی تیره تا سیاه، ناحیه پهلوها و شکمی نقره‌ای با لکه‌‌های بیضوی کشیده و بی رنگ در ردیف‌های افقی در بالای خط جانبی می‌باشد. تن‌‌ ماهی یک گونه‌ی ماهی تن کوچک و متوسط است که به حداکثر طول چنگال 136 سانتی‌‌متر، حداکثر وزن 36 کیلوگرم می‌‌رسد و دست کم 18 سال عمر می‌کند. اگرچه بیشتر ماهیهای صید شده بسیار جوان هستند. ماهی هوور خیلی سریع شنا می‌کند و سرعت حرکت آن به ۷۰ کیلومتر بر ساعت می‌رسد . جالب است که بدانید ماهی هوور در نیمکره‌ی شمالی سریعتر از نیمکره‌ی جنوبی رشد می‌‌کنند.

 

روش صید ماهی تن (هوور):

صید ماهی هوور به وسیله تور گوشگیر، رشته قلاب های طویل، قلاب خزنده و تور گردان پیاله ای امکان پذیر است

 

زیستگاه ماهی تن (هوور):

این ماهی یک گونه‌ی دریایی و گرمسیری است که در خلیج فارس و دریای عمان بخش عمده‌ی صید را تشکیل می‌‌دهد. ماهی هوور دارای پراکنش وسیعی در اقیانوس هند و آرام می‌‌باشد و زیستگاه‌‌های اصلی آن شامل موارد زیر می‌‌گردد: اقیانوس آرام غربی هند و غربی از ژاپن از طریق جنوب با فیلیپین تا پاپوا گینه نو، بریتانیا، استرالیا (خلیج دوفولد، ولز جدید جنوبی تا فریمانتل، استرالیا غربی) و بخشهای غربی اقیانوس هند از جمله: خلیج فارس، دریای عمان، شبه جزیره جنوبی عربستان، دریای سرخ و ساحل سومالی. ماهی هوور در آبهای ساحلی گرمسیری و نیمه‌‌ گرمسیری اقیانوس غربی هند تا اقیانوس آرام غربی زندگی می‌‌کند و در اقیانوسهای دیگر وجود ندارد. تن ماهی در دماهای آب بین 16 تا 19 درجه سانتی‌‌گراد یافت می‌‌گردد. ماهی های نوجوان  هوور در آبهای گرمتر و بزرگترها آبهای سردتر ترجیح می‌‌دهند. تن‌‌ماهیان در آبهای کم ‌‌عمق کمتر از 200 متر زیسته و بیشترین میزان عمق کمتر از 50 متر است.

 

 

 روش پخت ماهی شکم پر

مواد لازم:

ماهی                                  1 عدد
انار                                    1 عدد
سیر                                    2 حبه
پیاز                                    1عدد

(گشنیز،جعفری،شوید و پیازچه)       5 قاشق
زرد آلو خشک شده                  2 قاشق غذا خوری
کشکمش                             1 قاشق غذا خوری
سیر خرده شده                       به میزان لازم
نمک و فلفل                       1/4قاشق چای خوری
رب انار                            5 قاشق غذا خوری
آب لیمو تازه                       به میزان لازم
روغن زیتون                      به میزان لازم
خلال دندان                        برای بستن ماهی

 


برای تهیه ماهی شکم پر ابتدا داخل ظرفی  سبزیجات خرد شده ، سه قاشق غذا خوری انار،کشمش ،زردآلو خشک شده، سیر خرد شده ، نمک و فلفل ،رب انار و آبلیمو تازه ریخته و مواد را با هم مخلوط می کنیم.
داخل  شکم ماهی نمک ، فلفل و روغن زیتون زده و ماهی را با مواد ترکیب شده پرمی کنیم . بعد از این که مواد را داخل شکم ماهی ریختیم از خلال دندان برای بستن ماهی استفاده می کنیم.
حلقه های پیاز را کف ظرف می چینیم تا مانع چسبیدن ماهی به کف ظرف شود سپس ماهی را روی پیاز ها گذاشته روی بدن  ماهی چند برش زده و روغن زیتون را روی سطح ماهی می زنیم.
روی ظرف را با ورقه آلومینیوم می پوشانیم .ماهی را به مدت 30 دقیقه در طبقه اول فر که با دمای 400درجه فارنهایت گرم شده می پزیم.
ماهی شکم پر شما آماده ست .نوش جان.

 

 

 

آشپزی های ماهی تن (هوور):
  • آشپزی کیک تن ماهی آشپزی کیک تن ماهی
    کیک تن ماهی یکی از غذاهای خوشمزه و خوش طعم می باشد که همه به خصوص کودکان به آن علاقه دارند. شما می توانید این غذا را به عنوان وعده ناهار و یا شام سرو کنید. در ادامه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی کیک تن ماهی
  • آشپزی دمی نخود فرنگی با تن ماهی آشپزی دمی نخود فرنگی با تن ماهی
    دمی نخود فرنگی با تن ماهی یک غذای خوشمزه و لذیذ است که بسیار سریع و آسان تهیه می شود و شما نیز می توانید از خوردن آن لذت ببرید. در ادامه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم . با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی دمی نخود فرنگی با تن ماهی
  • آشپزی خوراک تن ماهی و لوبیا آشپزی خوراک تن ماهی و لوبیا
    اگر به دنبال یک غذایی هستید که سریع آماده شود و طعم و مزه خوبی داشته باشد، ما به شما خوراک تن ماهی و لوبیا را پیشنهاد می کنیم. در ادامه قصد داریم روش پخت این خوراک خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی خوراک تن ماهی و لوبیا
  • آشپزی ماهی ذغالی آشپزی ماهی ذغالی
    ماهی ذغالی یکی از غذاهای دریایی فوق العاده خوش مزه می باشد که وعده ای مناسب برای سفرهای جنگلی و کوهستانی است. شما هم اگر به سفر و غذاهای دریایی علاقه مند هستید حتما این غذا را تهیه و سرو کنید. در ادامه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی ماهی ذغالی
  • آشپزی پیتزا ماهی ساردین آشپزی پیتزا ماهی ساردین
    اگر به غذای های دریایی و پیتزا علاقه دارین پیشنهاد می کنیم پیتزا ماهی ساردین را تهیه و از طعم و خواص بی نظیر آن لذت ببرید. شما می توانید پیتزا ماهی ساردین را به عنوان وعده ناهار و شام سروکنید در ادامه قصد داریم روش پخت این پیتزای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی پیتزا ماهی ساردین
  • آشپزی ماهی شکم پر ویژه آشپزی ماهی شکم پر ویژه
    ماهی شکم پر یکی از غذاهای پرطرفدار ایرانی است که با شیوه های متفاوتی پخت می شود.ماهی شکم پر خوشمزه و خواص بسیار زیادی دارد. در ادامه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم . با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی ماهی شکم پر ویژه
  • آشپزی قلیه ماهی هوور آشپزی قلیه ماهی هوور
    ماهی تن یا هوور یکی از پرطرفدارترین ماهی ها در جهان به شمار می رود و جزء محبوبترین غذاهای دریایی است .بهترین نوع پخت برای ماهی تن (هوور)، کبابی، سرخ کردن ، سوخاری، استیک ،کوکو ماهی و قلیه ماهی است که در ادامه قصد داریم روش پخت قلیه ماهی هوور را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی قلیه ماهی هوور
  • آشپزی ماهی سالمون با سس هولندایز آشپزی ماهی سالمون با سس هولندایز
    ماهی سالمون باسس هولندایز یک غذای خوشمزه با طعم و عطری بی نظیر می باشد. پیشنهاد می کنیم حتی اگر به غذاهاب دریایی علاقه ندارید این غذای خوشمزه را امتحان کنید و از طعم بی نظیر و خوشمزه آن بهره مند شوید . در ادمه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی ماهی سالمون با سس هولندایز
  • آشپزی ماهی دو پیازه هندی آشپزی ماهی دو پیازه هندی
    اگر به غذاهای تند و پر ادویه علاقه دارین پیشنهاد می کنیم ماهی دو پیازه هندی را تجربه کنید.در ادامه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه و پر خاصیت را به شما آموزش دهیم . با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی ماهی دو پیازه هندی
  • آشپزی ماهی شکم پر شمالی آشپزی ماهی شکم پر شمالی
    ماهی شکم پر یکی از خوشمزه‌ترین غذاهایی است که شما می‌توانید هم با ماهی شمال و هم جنوب درست کنید. معمولا برای تهیه ماهی شکم پر شمالی از «رب انار و گردو» و برای تهیه ماهی شکم پر جنوبی از «سیر، تمبرهندی و سبزیجات و ادویه‌های جنوبی» استفاده می‌شود.ما در این مقاله قصد داریم روش پخت ماهی شکم پر شمالی را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی ماهی شکم پر شمالی
  • آشپزی ماهی تو فر با سماق و فلفل آشپزی ماهی تو فر با سماق و فلفل
    یکی دیگر از شیوه های پخت ماهی ،استفاده از فر می باشد. با این روش می توانید یک غذای دریایی سالم تهیه و از خوردن آن لذت ببرید و از خواص ماهی بهره مند شوید . در ادامه قصد داریم روش پخت ماهی در فررا به شما آموزش دهیم . با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی ماهی تو فر با سماق و فلفل
  • آشپزی ماهی میدم آشپزی ماهی میدم
    ماهی میدم یک غذای محلی جنوبی می باشد که بسیار خوشمزه بوده و خواص بسیاری دارد . جنوبی ها این غذا را با ماهی هامور ،سنگسر و سرخو تهیه می کنند در ادامه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی ماهی میدم
  • آشپزی خورشت ماهی با سس انار آشپزی خورشت ماهی با سس انار
    خورشت ماهی با سس انار یک غذای خوشمزه و لذیذ بوده که طعم فوق العاده و خواص بی نظیری دارد. توصیه می شود حتما این غذا را امتحان کرده و از خوردن آن لذت ببرید. در ادامه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی خورشت ماهی با سس انار
  • آشپزی ساندویچ تن ماهی با پنیر پیتزا آشپزی ساندویچ تن ماهی با پنیر پیتزا
    ساندویچ تن ماهی با پنیر پیتزا یکی از غذای های فوق العاده خوشمزه و پرطرفدار می باشد و کودکان نیز طعم آن را دوست دارند.در ادامه قصد داریم روش تهیه این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی ساندویچ تن ماهی با پنیر پیتزا
  • آشپزی ته چین ماهی آشپزی ته چین ماهی
    ته چین ماهی یک غذای فوق العاده خوش مزه و خوش طعم می باشد که از خوردن آن پشیمان نخواهید شد. علاوه بر خوشمزه بودن به دلیل وجود ماهی در این غذا آن را به یک غذای مقوی و پرخاصیت تبدیل کرده است. در ادامه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی ته چین ماهی
  • آشپزی پیتزا سالمون دودی با خاویار آشپزی پیتزا سالمون دودی با خاویار
    پیتزا سالمون دودی با خاویار ، یکی از لذیذ ترین و خوشمزه ترین غذاهای دریایی و خاویاری دنیاست .تهیه این پیتزا بسیار ساده می باشد و از خوشمزه ترین انواع پیتزاهاست که در رستوران های بورلی هیلز آمریکا سرو می شود.در ادامه قصد داریم روش پخت این پیتزای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی پیتزا سالمون دودی با خاویار
  • آشپزی پیاز شکم پر و خاویار آشپزی پیاز شکم پر و خاویار
    پیاز شکم پرو خاویار به دلیل وجود خاویار در این غذا آن را به یکی از پرخاصیت ترین و گران ترین غذا ها تبدیل کرده است.در ادامه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی پیاز شکم پر و خاویار
  • آشپزی ته چین دو رنگ ماهی آشپزی ته چین دو رنگ ماهی
    ته چین یک نوع غذای ایرانی است که از مخلوط برنج، گوشت (مرغ، گاو و گوسفندی و همچنین ماهی)، ماست، زعفران و تخم مرغ تهیه می شود که یکی از زیباترین و خوشمزه ترین غذاهای رسمی مناسبت ها و مهمانی ها است. در ادامه قصد داریم به شما روش پخت ته چین دورنگ ماهی رو آموزش دهیم . با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی ته چین دو رنگ ماهی
  • آشپزی بورک تن ماهی آشپزی بورک تن ماهی
    بورک تن ماهی یه غذای ساده از خانواده پیراشکی ست که هم خیلی خوشمزه است و هم طعم بی نظیری دارد. در ادامه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آشپزی بورک تن ماهی
  • آشپزی رول برنج و تن ماهی آشپزی رول برنج و تن ماهی
    رول برنج و تن ماهی، یکی از انواع فینگرفود‌های خوشمزه و عالی است که می‌توانید خیلی راحت و سریع در منزل طبخ کنید. این فینگرفود جدید از برنج کته، تن ماهی، هویج و جوانه ماش تهیه می‌شود و در آخر نیز مواد در داخل خمیر فیلو رول شده سرخ می‌شود. طعم و عطر این فینگرفود بسیار عالی بوده و به دلیل وجود کنجد، بسیار مقوی و سالم است. می‌توانید رول برنج و تن ماهی را برای کودکان نیز تهیه کرده و در وعده عصرانه و میان وعده سرو کنید.در ادامه قصد داریم روش پخت این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم.
    ادامه مطلب
    آشپزی رول برنج و تن ماهی
آشپزی های مربوط به ماهی تن (هوور) را در بالا مشاهده بفرمایید.
آموزش و مقالات ماهی تن (هوور):
  • تجهیزات ماهیگیری چه کاربرد هایی دارند؟ تجهیزات ماهیگیری چه کاربرد هایی دارند؟
    ماهیگیری هم یک تفریح و هم یک ورزش مفرح محسوب می گردد. از گذشته های دور این ورزش با انواع مختلف روش ها و تجهیزات ماهیگیری مثل تور، مواد منفجره، شوکر و ... در نقاط مختلف دنیا انجام می گشته است و امروزه هم ماهیگیری با چوب و یا همان لنسر رایج ترین نوع آن است. در ادامه قصد داریم به بررسی تجهیزات ماهیگیری که هر کدام چه کاربردی دارند بپردازیم.با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    تجهیزات ماهیگیری چه کاربرد هایی دارند؟
  • موجودات دریایی خطرناک در جزیره کیش موجودات دریایی خطرناک در جزیره کیش
    غواصی یکی از مهیج ترین و جذاب ترین تفریحات جزیره کیش است که به تازگی نیز بین گردشگران بسیار رایج و پر طرفدار شده است. اما تجربه هر هیجانی ممکن است خطراتی نیز به دنبال داشته باشد! اما سوال اینجاست که آیا غواصی در کیش خطر دارد؟ آیا موجودات دریایی خطرناک در آب های کیش برای غواصان خطر آفرینند؟ برای یافتن پاسخ سوالات فوق با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    موجودات دریایی خطرناک در جزیره کیش
  • بهترین چوب ماهیگیری بهترین چوب ماهیگیری
    همانطور که میدانید چوب ماهیگیری یکی از اساسی و مهمترین ابزارهای تعیین کننده کیفیت ماهیگیری شما می باشد. چوب ها در انواع مدل ها و قیمت های متنوعی در بازار یافت میشوند، از این جهت برای خرید چوب ماهیگیری مناسب قبل از قیمت و کیفیت باید یک چوب مناسب با صید ماهی مد نظر انتخاب کنید تا هنگام ماهیگیری با شکست روبرو نشوید.در ادامه قصد داریم بهترین چوب ماهیگیری با توجه به نیازتان را به شما معرفی کنیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    بهترین چوب ماهیگیری
  • خواص ماهی سفید خواص ماهی سفید
    ماهی سفید بهترین نوع ماهی برای بیماری های قلبی و التهابی است و برای کاهش خستگی، رفع کلسترول، رفع گرفتگی عضلات، و تقویت چشم و استخوان ها یک منبع غذایی فوق العاده است.در ادامه قصد داریم دیگر خواص ماهی سفید را بررسی کنیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    خواص ماهی سفید
  • تعبیر خواب ماهی تعبیر خواب ماهی
    تعبیر دیدن ماهی در خواب نشانه چیست؟تعبیر خواب به فرایند معنادهی به رویاهایی که در خواب می بینید، گفته می‌ شود. در این مقاله قصد داریم تعبیر خواب ماهی را با روایات بزرگان بررسی کنیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    تعبیر خواب ماهی
  • خواص و مضرات سماق خواص و مضرات سماق
    سماق طعم بی نظیری دارد علاوه بر اینکه طعم خاصی را به غذا می بخشد ، فواید چشمگیری دارد.سماق می تواند تأثیر قدرتمندی در کنترل قند خون ، سلامت قلب ، پیشگیری از بیماری و حتی کاهش درد داشته باشد.در ادامه قصد داریم برخی از خواص و مضرات سماق را بررسی کنیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    خواص و مضرات سماق
  • خواص سیاه دانه خواص سیاه دانه
    سیاه دانه به عنوان ادویه در مواد غذایی استفاده می شود و دارای طعمی تلخ می باشد. از این دانه در ترشیجات هم استفاده کرد. این دانه مربوط به جنوب غربی آسیا می باشد که برای زنانی که شیرده هستند بسیار مفید است.علاوه بر سیاه دانه روغن آن نیز بسیار مفید است و فواید زیادی برای بدن دارد. از مهم ترین فواید روغن سیاه دانه می توان به کاهش قند خون ، بهبود فشار خون و بهبود آرتروز و..اشاره کرد در ادامه قصد داریم خواص دیگر سیاه دانه را بررسی کنیم . با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    خواص سیاه دانه
  • جالب ترین ترفند های آشپزی جالب ترین ترفند های آشپزی
    بر اساس یک مطالعه جهانی ثابت شده زنان به طور متوسط سه سال از کل عمر خود را صرف پخت‌وپز می‌کنند. به همین خاطر شاید بد نباشد با آگاهی از برخی از ترفند‌های آشپزی از این میزان کاست و زمان خود را صرف کار‌های دیگری در زندگی کرد.در این مقاله قصد داریم ۱۴ ترفند آشپزی که زندگی را آسان‌تر می‌کنند را بررسی کنیم. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    جالب ترین ترفند های آشپزی
  • بهترین روش پخت ماهی بهترین روش پخت ماهی
    ماهی به طور سنتی به شکل سرخ شده یا سوخاری طبخ می‌شود. در این مقاله روش های مختلف پخت ماهی را به شما معرفی خواهیم کرد. شما می توانید با یادگرفتن شیوه های پخت مختلف ماهی ،غذاهای خوشمزه ای تهیه کنید. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    بهترین روش پخت ماهی
  • ماهی مخصوص تن ماهی چیست؟ ماهی مخصوص تن ماهی چیست؟
    تن ماهی به معنی اینکه ماهی به اسم تن وجود دارد و این غذا با آن تهیه شده است نمی باشد، بلکه به انواع خاصی اشاره دارد مانند، ماهی گیدر، ماهی اسبک وماهی هوور که انواع ماهی هایی هستند که در ایران به عنوان ماهی تن مورد استفاده قرار می گیرند. این نوع ماهی ها اقیانوسی هستند و ریز و بسیار سریع می باشند.در ادامه قصد داریم درمورد چگونگی تولید تن ماهی و انواع آن ها ، خواص و ویژگی های ماهی تن و.. اطلاعاتی را در اختیار شما بزاریم . با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    ماهی مخصوص تن ماهی چیست؟
  • انواع ویتامین در تن ماهی انواع ویتامین در تن ماهی
    کمبود ویتامین عارضه ها و آسیب های فراوانی را به وجود می‌آورد. بسیاری از کودکانی که با نقص های مختلفی به دنیا می‌آیند و به دلیل کمبود یکی از ویتامین ها در بدن دچار این سرنوشت شده اند. در ادامه می‌خواهیم انواع ویتامین در تن ماهی را به عنوان یک خوراکی سرشار و غنی از این مواد بررسی کنیم.با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    انواع ویتامین در تن ماهی
  • آیا می شود تن ماهی را دوبار گرم کرد؟ آیا می شود تن ماهی را دوبار گرم کرد؟
    آیا می شود تن ماهی را دوبار گرم کرد؟ این سوالی است که ممکن است پاسخش برای شما نیز مهم باشد. شاید پیش آمده که یک تن ماهی را بیست دقیقه جوشانده اید اما به هر دلیل نتوانسته اید آن را بخورید! حال چه درب آن باز شده یا نشده باشد. چه از قوطی خارج شده یا نشده باشد. قطعا بعدها این وسواس فکری به سراغتان آمده که آیا می شود کنسرو جوشانده را مصرف کنید؟ آیا مشکلی ایجاد نمی شود؟ در ادامه به تمامی سوالات فوق پاسخ خواهیم داد. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    آیا می شود تن ماهی را دوبار گرم کرد؟
  • آیا خوردن ماهی باعث جلوگیری از سکته مغزی می شود؟ آیا خوردن ماهی باعث جلوگیری از سکته مغزی می شود؟
    پیشگیری از سکته مغزی یکی از مهمترین مزایای غذاهای دریایی به خصوص ماهی است. پزشکان توصیه می کنند اگر می خواهید از سکته قلبی و سکته مغذی جلوگیری کنید ،هفته ای دو بار ماهی مصرف کنید.در این مقاله قصد داریم در مورد غذاهای دریایی و خواص آن های صحبت کنیم.
    ادامه مطلب
    آیا خوردن ماهی باعث جلوگیری از سکته مغزی می شود؟
  • بهترین روش پخت ماهی برای جذب امگا3 بهترین روش پخت ماهی برای جذب امگا3
    اسیدهای چرب امگا 3 که جز جز اسیدهای چرب ضروری تلقی می‌­شوند، شامل سه اسید چرب ایکوزا پنتا انوئیک اسید (EPA)، دو کوزا هگزا انوئیک اسید (DHA) و آلفا لینولنیک اسید (ALA) هستند. اما جالب است بدانید که روش پخت ماهی و اینکه چگونه ماهی را سرخ کنیم بسیار روی بهره گرفتن بدن ما از این اسیدهای چرب مفید تاثیر خواهد گذاشت. به همین دلیل، در ادامه قصد داریم تا بهترین روش پخت ماهی و طرز تهیه ماهی ساده یا طعم دار را برای حفظ هرچه بیشتر خواص آن خدمت شما ارائه کنیم پس با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    بهترین روش پخت ماهی برای جذب امگا3
  • زیبایی پوست و مو با خوردن ماهی زیبایی پوست و مو با خوردن ماهی
    آبزیان دریایی همچون ماهی و میگو با ویتامین، ترکیبات و عناصر شفابخش خود می توانند سلامتی پوست و موی شما را تضمین کنند! طبق مطالعاتی که انجام شده است نتایج نشان داده که مصرف ماهی پوستی صاف و بدون آکنه و جوش و شاداب را برای شما به ارمغان می ­آورد. مصرف ماهی موجب پرپشتی مو و سلامت موها خواهد بود.
    ادامه مطلب
    زیبایی پوست و مو با خوردن ماهی
  • اگر تیغ ماهی درگلو گیر کرد چی کار کنیم؟ اگر تیغ ماهی درگلو گیر کرد چی کار کنیم؟
    در بسیاری از مواقع ممکن است در هنگام مصرف ماهی استخوان یا تیغ آن در گلو گیر کند، علائم گیر کردن تیغ ماهی در گلو چیست و چگونه باید تیغ ماهی را از گلو خارج کنیم؟
    ادامه مطلب
    اگر تیغ ماهی درگلو گیر کرد چی کار کنیم؟
  • چند روش برای طعم دار کردن ماهی چند روش برای طعم دار کردن ماهی
    روش های مختلفی برای مزه دار کردن ماهی قبل از پخت وجود دارد تا افراد بتوانند از بوی بد آن هنگام طبخ جلوگیری کنند. ما در این مقاله قصد داریم تا شما را با برخی از بهترین و موثرترین روش های مزه دار کردن ماهی آشنا کنیم.
    ادامه مطلب
    چند روش برای طعم دار کردن ماهی
  • آیا خوردن ماهی برای افسردگی مناسب است؟ آیا خوردن ماهی برای افسردگی مناسب است؟
    یکی از  جنبه های بهداشت روان ، تغذیه است. غذا نقش مهمی در سلامت جسمی و همچنین سلامت روحی و روانی ما دارد. وقتی با افسردگی دست و پنجه نرم می کنید ، فکر کردن در مورد خوردن غذاهای مناسب ممکن است کمی طاقت فرسا باشد. با این حال ، برخی از این تغییرات کوچک در رژیم غذایی شما ممکن است به کاهش علائم کمک کرده و بر زندگی روزمره شما تأثیر مثبت بگذارد.
    ادامه مطلب
    آیا خوردن ماهی برای افسردگی مناسب است؟
  • چرا بدن به فسفر نیاز دارد؟ چرا بدن به فسفر نیاز دارد؟
    فسفر چیست؟ ما به چه مقدار فسفر نیاز داریم؟ چه غذاهایی سرشار از فسفر هستند؟ اگه به مقدار کم فسفر دریافت کنیم چه خطراتی برای بدن دارد؟ خطرات بیش از حد دریافت فسفر چیست؟ در این مقاله سعی کردیم به همه ی سوالات فوق پاسخ دهیم.
    ادامه مطلب
    چرا بدن به فسفر نیاز دارد؟
  • چه جوری تشخیص بدیم ماهی که خریدیم تازه ست یا نه؟ چه جوری تشخیص بدیم ماهی که خریدیم تازه ست یا نه؟
    این مقاله شما را راهنمایی می کند تا بتوانید ویژگی های ماهی تازه و ویژگی های ماهی نه چندان تازه را تشخیص دهید. بسیار مهم است که خودتان را با این امر آشنا کنید تا بتوانید ماهی خوبی خریداری کنید.چندین معیار اصلی برای تعیین طراوت و شادابی ماهی تازه وجود دارد. این مقاله را بخوانید و خود را برای خرید آماده کنید.
    ادامه مطلب
    چه جوری تشخیص بدیم ماهی که خریدیم تازه ست یا نه؟
آموزش ها و مقالات مربوط به ماهی تن (هوور) را در بالا مشاهده بفرمایید.
تحویل اکسپرس با بسته بندی ایزوله
پشتیبانی دقیق و مشاوره خرید
پرداخت آنلاین
48 ساعت ضمانت بازگشت کالا
ضمانت تازه بودن محصولات دریایی